Ogni obiettivo è raggiungibile, basta desiderarlo e avere le giuste motivazioni. Accanto ai nostri personal trainer scoprirai come dimagrire velocemente, come avere una pancia piatta, come rimodellare il tuo corpo, quale alimentazione condurre. Insomma, potrai raggiungere qualsiasi obiettivo ed esigere il massimo da te stesso seguito passo passo da un team di personal trainer professionali e competenti.
Perchè un personal trainer? Perchè ogni persona è unica e ha bisogno di un programma di allenamento personalizzato e controllato da periodici test funzionali. Il nostro staff di personal trainer individuerà con te l’obiettivo da raggiungere, definirà i tempi e le modalità in cui raggiungere questi obiettivi con una scheda di salute psicofisica alla mano.

Mangia bene per tenerti in formaconsulenza alimentare 01
Alla base del tuo stato di salute e di una forma corporea perfetta ci sono la regolare attività fisica e una dieta equilibrata.
La nostra consulenza alimentare, abbinata ad un allenamento personalizzato ti permetterà di:
• correggere errori alimentari
• perdere grasso corporeo
• incrementare la massa muscolare
• ridurre il rischio di malattie metaboliche e cardiocircolatorie
Solo educandoti a mangiare bene potrai raggiungere risultati concreti, e vederli realizzati guardandoti allo specchio sarà il tuo traguardo. Purtroppo, la maggior parte delle persone non è consapevole di seguire cattive abitudini alimentari, delle calorie che introduce e consuma, e spesso il tentativo di controllare il peso si trasforma in un fallimento, con conseguenze negative a livello fisico e psicologico.